Itsetunto

Iga Swiatek ja Coco Gauff ratkaisevat naisten Ranskan avointen mestaruuden

2.6.2022 20:12

Tutkimus selvitti: suomalaiset valitsevat vaatteet käyttötarkoituksen mukaan eivätkä välitä mitä muut ajattelevat pukeutumisesta

25.5.2022 22:50

Koivisto oppi hallitsemaan tunteitaan kentällä, voitto Euroopan-kiertueella toteutti yhden välietapin

23.5.2022 13:47

Tomas Käyhkö keilasi itseluottamuksen oikeaan suuntaan ennen EM-kotikisoja

22.5.2022 17:17

Korhonen sai mehukkaan lopetuksen Euroopan-kiertueella Britanniassa

8.5.2022 20:13

Viivi ja Venla Sydänmaanlakka tekevät Tiktok-videoita miljoonayleisölle, vaikka olivatkin lapsena ujoja – nyt 18-vuotiaita kaksosia pyydetään sketsiohjelmaan ja mallikeikoille

10.5.2022 9:45

FC Lahti lisäsi SJK:n tuskaa – SJK:n päävalmentaja turhautui omiensa otteisiin

7.5.2022 17:37

Linnea Ceder avasi nuorten MM-taitoluistelun lyhytohjelman 13. sijalla

16.4.2022 18:31

Mainos: Lappeenrannan Energia Oy

Mainos: Lappeenrannan Energia Oy

Sähköiset asiointikanavat elävät arjen tarpeista – Palaute vie kehitystä eteenpäin

2.11.2026 0:00

VaLePa kaatoi Savo Volleyn myös toisessa finaalissa

15.4.2022 13:59

Yritysvalmentaja Petteri Kilpinen, 58, kuvitteli, että ulkoiset saavutukset tekevät hänestä onnellisen – eräänä aamuna hän tajusi työpaikallaan, ettei kuulu joukkoon

12.4.2022 6:00

Venäjän hyökkäys Ukrainaan ahdistaa niin lasta kuin aikuistakin – Psykologi kertoo, miten rauhoitella itseään ja muita

24.2.2022 13:45

Nyrkin puiminen, kansainvälinen käsimerkki, jatkuva papatus... – Näin ärsyyntyminen lisää riskejä liikenteessä

14.2.2022 17:04

"On hirveää, jos keskinkertainen narsisti pääsee nousemaan pomoksi" – sosiaalipsykogi Janne Viljamaa kertoo, millaisia tyyppejä on työpaikoilla syytä vältellä

21.1.2022 16:26

Aikuistenkin ulkonäköpaineet ovat yleistyneet kulttuurin visualisoiduttua

9.1.2022 14:13

Moni etsii nyt päänsisäiseen kaaokseen rauhaa lempeästä mutta intensiivisestä yin-joogasta – "Saattaa näyttää pötköttelyltä mutta voi olla hapokasta", sanoo opettaja Sanna Majander

14.12.2021 6:00

"Älä stressaa, se toimii aina" – Benedek Olahin vuoteen on mahtunut kaksi suurta pettymystä ja yksi iso oivallus.

1.12.2021 16:57

Mainos: Etelä-Karjalan Yrittäjät

Mainos: Etelä-Karjalan Yrittäjät

Rakkaus eläimiin ja Etelä-Karjalaan sai Sini Liimatan ja Tero Skytän ostamaan toimivan yrityksen

2.11.2026 0:00

Lappeenrantalainen Hanna Ropo antaa pelaajille työkaluja epäonnistumisten käsittelyyn ja valmennukselle vinkkejä viestintään – Ketterä ryhtyi Mestis-seurojen pioneeriksi ja palkkasi psyykkisen valmentajan

22.11.2021 6:15

Koronakriisi ei vienyt suomalaisten uskoa omaan talouteensa, kertoo Dansken tutkimus

9.11.2021 22:53

Helsinkiläinen Roosaliina, 28, kamppaili vuosia masennuksen takia ja jätti lukion kesken – Nyt hän voitti mallikisan ja haluaa tukea samoista ongelmista kärsiviä

5.11.2021 10:57

Urheiluautolla ajo tai lasten hoito voi vaikuttaa testosteronimäärään – asiantuntija kertoo yllättävät faktat mieshormonista

3.11.2021 6:00

HPK jäi jälleen maalitta Liigassa – TPS nappasi niukan kotivoiton

23.10.2021 20:24

Unelmamaaleja laukova Eveliina Summanen pääsee täynnä itseluottamusta MM-karsintapeleihin – "Itseluottamus ruokkii uskallusta"

20.10.2021 20:57

Uutuuskirja: Kukaan ei tiennyt, mitä Petra Ollin kotona ja pään sisällä tapahtui

10.10.2021 21:16

Korona pahensi mielenterveysongelmia – ahdistus- ja masennustapausten määrä kasvoi tuntuvasti

9.10.2021 19:53

Naomi Osaka putosi tenniksen maailmanlistalla kymmenen kärjestä ensimmäistä kertaa kolmeen vuoteen

4.10.2021 13:28

Raision Loimulle voitto TuTo Volleyn seudun paikallisottelussa – "Saatiin hyvä matsi kauden alkuun"

1.10.2021 22:12

Tutkimus tuotti lupaavia tuloksia – lauluharjoitukset auttavat Parkinson-potilaita puhumaan selkeämmin

19.9.2021 13:48

Honka kampesi toisen jakson maaleilla toistamiseen KTP:n tieltään – "Oltiin mielestäni selkeästi parempia"

11.9.2021 19:38

Manse PP nousi Ukonniemessä vaikeuksien kautta voittoon – Kiihkeän ja jännittävän puolivälieräsarjan ratkaisu siirtyi perjantaille Tampereelle

2.9.2021 21:07

Ukonniemen katsomot Imatralla alkoivat täyttyä jo tuntia ennen IPV:n ratkaisupelin alkua – Kolmen miehen rumpuryhmä tekee osansa tunnelman eteen

2.9.2021 16:58

Juoksija Kuivisto rikkoi jälleen Suomen ennätyksen ja etenee 1 500 metrillä välieriin

2.8.2021 5:20

Wilma Murto tykkää seiväskisan karsinnan korotuksista – pidemmät seipäät ja parantunut vauhdinjuoksu ovat heittäneet Elina Lampelan ennätyskorkeuksiin

31.7.2021 13:35

Topi Raitanen toivoo vauhdikasta estefinaalia

30.7.2021 12:30

Valmentaja Karvonen kehuu Mattssonin päätä ja harjoituslahjakkuutta

29.7.2021 15:22

Suunnistajamiehet päättivät MM-kisat tasaisesti – naisista Ruotsin Alexandersson teki lajihistoriaa

9.7.2021 21:29

Lukijalta | Tuomitsemme toisemme usein ulkonäön perusteella, mutta kaikilla meillä on tunteet

8.7.2021 4:00

Pesä Ysit avasi kauden voitolla – Essi Rytterin tolpat olivat liikaa Roihuttarille

13.6.2021 19:16

Topi Raitanen haki Turusta kirivoiton – oma ennätys jäi vain kolmen sekunnin päähän "nihkeästä fiiliksestä" huolimatta

8.6.2021 22:06

Räikkösellä edessä uran 18:s Monacon gp: "Tuolla radalla tarvitset itseluottamusta"

18.5.2021 14:46

Riskin veljekset laukoivat HJK:n voittoon FC Lahdesta

17.5.2021 21:21

Pikkuleijonat ei syttynyt enää edes selkä seinää vasten – alle 18-vuotiaiden jääkiekkomaajoukkueen MM-urakka päättyi murskatappioon pronssiottelussa

7.5.2021 11:54

Sitkeä Pikkuleijonat mukailee MM-jäällä Leijonien oppeja – "Uskotaan omaan juttuun"

4.5.2021 20:15

Lappeenrantalainen Hanna Koponen selviytyi kahdesta syövästä, mutta peilistä katsoi harvahapsinen mummo – Nyt hän iloitsee uusista kulmakarvoista ja haaveilee kesäpäivästä Murheistenrannalla

14.4.2021 18:00

Laine osui toisessa Chicago-pelissä kahdesti – Kekäläisen Columbukseen kaappaama suomalaishyökkääjä todisti itseluottamuksen löytyneen kiihdyttämällä omasta päädystä maalintekoon

13.4.2021 13:13

Hypnoterapeutti Jouni Ripattila, 39, auttaa asiakkaitaan löytämään suunnan ja merkityksen elämälleen – "Moni luulee olevansa muita huonompi, mutta se on alitajuinen valeuskomus"

25.3.2021 13:38

Valtaosa naisurheilijoista kokee paineita ulkonäöstään, arvostelevat kommentit tulevat yleensä valmentajalta, lähipiiristä tai somesta – seitsenottelijat Hertta ja Jutta Heikkinen: ”Urheilusuoritus on tärkein, ei ulkonäkö”

8.3.2021 15:07

Työharjoittelua Hyrsylän Mutkassa erityisnuorille: "On hienoa tehdä oikeaa työtä – olen itsenäisempi kuin aiemmin"

22.10.2020 19:29

Luumäkeläisen Milma Kivirannan perhe innostui tyttären pääsystä Temptation Island -ohjelmaan, mutta netissä häntä haukuttiin siiderivalaaksi – Vuosia koulussa kiusattu Kiviranta haki sarjasta vahvistusta itsetunnolleen

18.2.2021 12:14

Miksi et lahjoittaisi hiuksiasi hyväntekeväisyyteen? "Minua lohdutti ajatus siitä, että jonkun lapsen tai nuoren itsetunto kohoaa tekoni ansiosta", kertoo hiuslahjoituksen tehnyt Sofia, 29

5.8.2020 7:00

Unohda win-win, nyt tähdätään happy-happyyn – Ruotsalaisen neuvottelugurun Lars-Johan Ågen mukaan näillä ohjeilla sulattaa niin pomon kuin puolison

29.4.2020 7:00

Tikkaurheilijan keskittyminen alkaa harjoitusradalta – "Kaikki muut ajatukset katoavat päästä ennen kisaa", liki 50 vuotta tikkaa heittänyt Markku Reijonen, 64, sanoo

21.4.2020 7:00