Kun oma mieli käy rauhattomaksi tai luokassa on liikaa meteliä, apu löytyy sormihengityksestä ja muista tietoisuustaidoista — Myllymäen koulussa sen tietää jokainen

Elmo Kettunen (vas.), Joel Muukkonen, Jamal Yusuf ja Ville Kärmeniemi tekevät hengitysharjoitteita Sari Torniaisen ohjauksella. Myllymäen koulussa on yksi luokkatila sisustettu tietoisuustaitoluokaksi. Minna Mänttäri

Rauhaton koululuokka hiljenee sormihengittämällä tai kuunteluharjoituksin. Menetelmä on opittu ja käyttöön otettu Lappeenrannan Myllymäen koulussa. Siellä tietoisuustaitoja on harjoitettu jo parin vuoden ajan.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Etelä-Saimaan sisällöt.

Tilaa 3 kk 4 €/kk Olen jo tilaaja