Hyvinvointi

Jatkuva koneella istuminen passivoi ojentajia ja voi kasvattaa alleja – katso treenivinkit tästä

Lukijalta | Lapset ja nuoret näkyviksi hyvinvointialueen strategiassa

Hallitus rahoittaa nuorten hyvinvointia koronavaikutusten tasoittamiseksi – katso tallenne ministereiden infosta

| Päivitetty

Vanhemmat huolissaan lasten digilaitteiden käytöstä – lasten mielestä digielämä parantaa hyvinvointia

| Päivitetty

Monia ärsyttää, sillä ihmiset tuntuvat olevan aiempaa itsekkäämpiä – "Enää ei malteta odottaa omaa vuoroa"

Anniina Laukkanen toivoi ensimmäisen kerran kuolemaa yhdeksänvuotiaana – ”En näe, että masennus poistuisi lopullisesti elämästäni”

Liika paikallaanolo maksaa yhteiskunnalle vuosittain noin 1,5 miljardia, kertoo tutkimus

Auttaako huojuva humina keskittymään tai nukahtamaan? Binaural beats -äänitteitä kuuntelee nyt moni

Onko ihmisten itsekkyys mielestäsi lisääntynyt? – Vastaa kyselyyn

Lukijat kertovat väleistään entisiin kumppaneihinsa: "Sanoinkuvaamattoman karmeat" – Mika Vänskälle ja Kaisa Kalliomäelle ero oli pettymys, mutta yhteys säilyi

"Valon lisääntyessä alkaa seksiäkin haluta paljon useammin" – lukijat kertovat, miten kevät heihin vaikuttaa

| Päivitetty

Kevät saa halut syttymään, mutta toisia se vain väsyttää – seksuaaliterapeutti Liina Sievers kertoo, miksi

| Päivitetty

Nuorten kokema lähisuhdeväkivalta ja seksuaalinen häirintä lisääntyneet koronapandemiassa, kertoo THL:n selvitys

| Päivitetty

Yritysvalmentaja Petteri Kilpinen, 58, kuvitteli, että ulkoiset saavutukset tekevät hänestä onnellisen – eräänä aamuna hän tajusi työpaikallaan, ettei kuulu joukkoon

Uutisanalyysi | Nyt alkoi Etelä-Karjalan hyvinvointialuejohtajan haku: Löytääkö headhunter yllätysnimen? Eksoten Santtu Niemi, Tuula Karhula ja Kaisa Heino harkitsevat kovapalkkaisen viran hakemista mutta kaupunginsihteeri Tuomo Sallinen ei

Monet silmä­sairaudet vaanivat keski- ja eläkeikäisiä – Kirsti Sivosella kävi tuuri, sillä hänen silmänpohjan rappeumaansa voidaan hoitaa

THL: Sijaishuollossa elävistä lapsista valtaosa voi hyvin – jotkut hälyttävän huonosti

| Päivitetty

Millaisissa väleissä olet exäsi kanssa? – Vastaa kyselyyn

| Päivitetty

Hyrräävätkö hormonisi keväällä? Virkistääkö vai väsyttääkö kevät? Vastaa kyselyyn

Lukijoiden tarinat paljastavat, että rakkaus voi syttyä missä ja koska vain – "Olemme aivan lääpällään toisiimme olevat mummo ja vaari"

Mitä sitä aikailemaan, miettivät Marja ja Guillaume Houessou ja avioituivat ennätysvauhtia – "Äitini hoki uutisen kuultuaan, että ei voi olla totta", Marja kertoo

| Päivitetty

Lappeenrantalaiset Tiia Koikkalainen ja Annika Backman lähtevät nuoren kanssa vaikka kauppareissulle – Luottotyyppeinä työskentelevillä on yksi vinkki aikuisille: ole läsnä ja kuuntele

Sanna Sinkkilä, 50, on kantanut kauan syyllisyyttä siitä, että hän saa elää, kun muut ympärillä sairastuvat ja kuolevat – suvussa on harvinainen perinnöllinen sairaus

Lukijalta | Ammattitaitoisen työvoiman riittävyys turvattava hyvinvointialueilla

"Suuri osa Ukrainan kehitysvammaisista ihmisistä elää joko lapsuudenkodeissaan tai laitoksissa" – Kehitysvammaliitto muistuttaa, että sodassa avun on tärkeä ulottua kaikille

Esko Luomasella, 5, on reikä sydämessä ja yksi ylimääräinen kromosomi, mutta ne eivät haittaa reippaan lapsen menoa – "Esko ymmärtää hyvin, vaikka ei vielä puhu"

Insta­gramin peppukuvat voi unohtaa, hyviä pakaralihaksia tarvitaan arjen tavallisissa askareissa – näin saat muutamalla liikkeellä pakarat kuntoon

Syö oikein ennen pitkää liikuntasuoritusta, niin sen jälkeen ei ole kiljuva nälkä – tässä asiantuntijan vinkit hiihto- tai juoksulenkille valmistautumiseen

Setälän sisarukset menettivät viisikymppisen veljensä, joka luuli rinnassaan ollutta kyhmyä rasvapatiksi – "Minulle ei tullut mieleenikään, että se voisi olla rintasyöpää", Katri Setälä sanoo

Hiljaisuudestakin voidaan tehdä ostettava palvelu – kun kiire ja kuormitus kasvavat liian suuriksi, apu voi löytyä poikkeuksellisesta matkailun muodosta

Venäjän hyökkäys Ukrainaan ahdistaa niin lasta kuin aikuistakin – Psykologi kertoo, miten rauhoitella itseään ja muita

| Päivitetty

Eturauhasella on tärkeä tehtävä, mutta se myös aiheuttaa harmia monelle – ruokavalio, liikunta ja seksi auttavat eturauhasta voimaan hyvin

Koronapandemian aiheuttamien hoitojonojen purkaminen kestää aiemmin arvioitua pidempään

| Päivitetty

Lukijalta | Kulttuurihyvinvointi osaksi hyvinvointialueiden toimintaa

Vauvan sydänäänet lakkasivat kuulumasta hieman ennen laskettua aikaa – Mia Heinonen päätti, ettei muserru surun alle: "Ymmärsin, että elämämme piti jatkua, vaikka Roopen elämä ei jatkunutkaan"

| Päivitetty

Nuorisoalan kattojärjestö Allianssi: Nuorten hyvinvointi on heikentynyt koko koronakriisin ajan

Päihdeasiantuntija Kaarlo Simojoki vertaa somemaailmaa ihmiskokeeseen – "Some on kuin alle 13-vuotiaille olisi joka päivä olutta tarjolla monta tuntia"

Lappeenrantalainen Elina Sihvola oppi nauttimaan liikunnasta jo lapsena, mutta ymmärsi levon merkityksen vasta aikuisiällä – Työssään hän auttaa lukiolaisia rentoutumaan ja löytämään mieluisia tapoja liikkua

Elämä on ihmisen parasta aikaa, paistaa se aurinko risukasaankin ja mikään ei kestä ikuisesti – lukijoiden motoissa on sisua, toivoa ja mustaa huumoria

Hyvinvointialueet voivat saada vastuun öljyvahinkojen jälkihoidosta

| Päivitetty

Kuntoliikkuja hyötyy jo lyhyessä ajassa, juokseepa sitten paljon tai kovaa – suurin merkitys on sillä, että harjoituskuormaa kasvatetaan totutusta

OAJ:n Olli Luukkainen: ”Koululaisten koronatestauksen tavoitteet ovat epäselvät”

Saako nuhaisen lapsen viedä päiväkotiin? Moni perhe tuskailee ohjeiden epäselvyyttä

| Päivitetty

Olympiakomitea vaatii liikunnan ja urheilun rajoitusten purkamista

Oletko selvinnyt kriisistä, josta et etukäteen olisi ehkä uskonut pääseväsi yli? – Vastaa kyselyyn

Mielenterveyden häiriöt voivat uuvuttaa myös niistä kärsivän omaiset – "Välillä tuntuu, etten enää jaksa"

| Päivitetty

Mikä sinun mottosi on? – Vastaa kyselyyn ja kerro, millainen tunnuslause, sitaatti tai aforismi antaa sinulle voimaa

Lukijalta | Haluisitko sinä ikääntyessäsi kuulla olevasi kuluerä?

Lukijalta | Turvataan lähipalvelut, niistä aluevaaleissa on kyse

Katariina Hakaniemen kolumni | "Olemme tunteneet toisemme lapsuudesta asti, mutta nyt on aika sanoa hyvästi" – Tällainen tuli jäähyväiskirjeestä, jonka kirjoitin tavalleni murehtia turhia

Etusivulla nyt

Luetuimmat

  1. Sähköpotkulautailijat törmäsivät pahasti Lappeenrannan Kauppakadun ravintoloiden edustalla – Asiakkaat ja henkilökunta riensivät avuksi ennen ambulanssin tuloa, poliisi jatkaa tapauksen tutkintaa

  2. Lappeenrannan keskusta laajenee rautatieasemalle – Rautatieaseman iso pysäköintialue tekee tilaa keskustarakentamiselle ja Armilan U-koulun tienoo samoin

  3. Muistatko, miten sataman "kaljalautasta" poristiin 20 vuotta sitten? Kysyimme Kasinoterassia kiihkeästi vastustaneelta Marjatta Laakolta, mitä hän ajattelee nyt, kun terassia laajennetaan

  4. Korkkitehtaan rannassa liki 22 vuotta työskennelleen Aki Laineen kynnys Lahteen muutolle on korkea – Fazerin keskuspakkaamon työntekijä suree tiiviin työporukan hajoamista

  5. Katso kuvista, kuinka lappeenrantalaiset viettivät miltei kuumaa kevätpäivää – Juomavesi ja aurinkorasva unohtuivat, mutta vene saatiin järveen parin takapakin jälkeen